清炒萝卜缨

清炒萝卜缨

周末,老公又去拔萝卜了,紫美人萝卜清脆爽口,生吃做菜都好,其实萝卜缨也有丰富的营养价值,清炒萝卜缨简单清香。

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食材

  • 萝卜缨 400克
  • 6瓣
  • 1段
  • 八角 1个
  • 食用油 2汤匙
  • 芝麻油 1汤匙
  • 鸡汁 5克
  • 酱油 2汤匙
  • 油辣椒 1勺

步骤

清炒萝卜缨,新鲜的紫美人萝卜。

1. 新鲜的紫美人萝卜。

清炒萝卜缨,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2570'>萝卜缨</a>取下来。

2. 萝卜缨取下来。

清炒萝卜缨,用淘米水清洗干净。

3. 用淘米水清洗干净。

清炒萝卜缨,辅料准备好。

4. 辅料准备好。

清炒萝卜缨,蒜切碎。

5. 蒜切碎。

清炒萝卜缨,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>切片。

6. 切片。

清炒萝卜缨,放入开水中汆烫捞出。

7. 放入开水中汆烫捞出。

清炒萝卜缨,切小段,菜梗菜叶分开。

8. 切小段,菜梗菜叶分开。

清炒萝卜缨,起油锅放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 695'>八角</a>爆香。

9. 起油锅放入八角爆香。

清炒萝卜缨,放入蒜碎炒出香味。

10. 放入蒜碎炒出香味。

清炒萝卜缨,放入菜梗部分。

11. 放入菜梗部分。

清炒萝卜缨,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>和鸡汁翻炒调味。

12. 倒入酱油和鸡汁翻炒调味。

清炒萝卜缨,放入葱片炒香。

13. 放入葱片炒香。

清炒萝卜缨,翻炒均匀,淋入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3738'>芝麻油</a>,关火出锅。

14. 翻炒均匀,淋入芝麻油,关火出锅。

清炒萝卜缨,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6195'>油辣椒</a>,不喜欢吃辣这一步略去。

15. 放入油辣椒,不喜欢吃辣这一步略去。

清炒萝卜缨,装盘食用。

16. 装盘食用。

菜谱创建于:2020年12月26日 20:55

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