黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针

今天晚饭准备给自己做一荤一素,一个人的晚饭就是这么简单:一个腐竹木耳炒腊肉,再做个黄瓜凉拌金针菇,荤素搭配,有爽口有油润,营养美味。感兴趣的小伙伴们一起来看看吧

阿晨悠悠

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食材

  • 黄瓜 一根
  • 金针菇 一把约200g
  • 胡萝卜 一小节
  • 小葱 一根
  • 五瓣
  • 香菜 两颗
  • 小米辣 两个
  • 熟白芝麻 一汤匙
  • 辣椒粉 一汤匙
  • 食用油 适量
  • 生抽 两汤匙
  • 香醋 一汤匙
  • 白糖 一茶匙
  • 麻油 少许
  • 太太乐鸡汁 少许
  • 食盐 少许
  • 凉开水 三汤匙

步骤

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,食材合照:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>一根,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 234'>金针菇</a>一把约200g,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>一小节,蒜五瓣,小米辣两个,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 157'>小葱</a>一根,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>两颗

1. 食材合照:黄瓜一根,金针菇一把约200g,胡萝卜一小节,蒜五瓣,小米辣两个,小葱一根,香菜两颗

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,蒜剥皮,小葱香菜择好洗净,小米辣洗净

2. 蒜剥皮,小葱香菜择好洗净,小米辣洗净

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,蒜切蒜末,小葱切末,小米辣切圈,香菜切碎

3. 蒜切蒜末,小葱切末,小米辣切圈,香菜切碎

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,胡萝卜削皮洗净切丝

4. 胡萝卜削皮洗净切丝

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,黄瓜搓洗干净

5. 黄瓜搓洗干净

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,黄瓜切丝

6. 黄瓜切丝

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,金针菇去根撕小朵洗净

7. 金针菇去根撕小朵洗净

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,坐锅烧水水开下胡萝卜丝烫十来秒

8. 坐锅烧水水开下胡萝卜丝烫十来秒

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,捞出备用

9. 捞出备用

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,下金针菇煮一分钟

10. 下金针菇煮一分钟

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,捞出备用

11. 捞出备用

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,取耐热鲜小碗,加入葱末,蒜末,小米辣

12. 取耐热鲜小碗,加入葱末,蒜末,小米辣

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,一汤匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 141911'>熟白芝麻</a>,一汤匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 761'>辣椒粉</a>

13. 一汤匙熟白芝麻,一汤匙辣椒粉

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,油烧到八成热,分次浇在辣椒粉上,搅拌均匀

14. 油烧到八成热,分次浇在辣椒粉上,搅拌均匀

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,加入两汤匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

15. 加入两汤匙生抽

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,一汤匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 768'>香醋</a>

16. 一汤匙香醋

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,一茶匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>

17. 一茶匙白糖

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5506'>麻油</a>

18. 少许麻油

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,少许太太乐鸡汁

19. 少许太太乐鸡汁

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,三汤匙凉开水

20. 三汤匙凉开水

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,搅拌均匀,尝下咸淡,如果觉得淡可以补充少许盐拌匀

21. 搅拌均匀,尝下咸淡,如果觉得淡可以补充少许盐拌匀

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,取大碗加入胡萝卜丝金针菇黄瓜丝香菜

22. 取大碗加入胡萝卜丝金针菇黄瓜丝香菜

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,淋上料汁,搅拌均匀,即可装盘享用

23. 淋上料汁,搅拌均匀,即可装盘享用

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,成品

24. 成品

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,成品

25. 成品

黄瓜凉拌金针菇➕黄瓜胡萝卜拌金针,这道凉菜做法简单,黄瓜爽脆,金针菇滑嫩,搭配胡萝卜丝,营养更均衡,麻辣微酸,开胃下饭,喜欢的小伙伴们快来试试吧😄

26. 这道凉菜做法简单,黄瓜爽脆,金针菇滑嫩,搭配胡萝卜丝,营养更均衡,麻辣微酸,开胃下饭,喜欢的小伙伴们快来试试吧😄

菜谱创建于:2021年02月07日 23:28

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