酸黄瓜辣炒鸡心

酸黄瓜辣炒鸡心

分享一道超好吃又下饭的酸黄瓜辣炒鸡心,口感酸爽无比,常吃鸡心有补血益气,补心驱邪又保护视力的好处,搭配酸黄瓜和泡椒,味道赞爆了,你可以直接端着米饭锅吃咯~

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食材

  • 鸡心 500克
  • 冠利酸甜黄瓜 100克
  • 泡椒 6个
  • 彩椒 适量
  • 蒜苗 2根
  • 3片
  • 大蒜 4瓣
  • 料酒 2勺
  • 淀粉 1勺
  • 生抽 2勺
  • 花椒粉 1克
  • 鸡精 1克
  • 1勺

步骤

酸黄瓜辣炒鸡心,首先备齐所有的食材。

1. 首先备齐所有的食材。

酸黄瓜辣炒鸡心,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3554'>彩椒</a>去籽切条,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3349'>蒜苗</a>切段,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>蒜切丝。

2. 彩椒去籽切条,蒜苗切段,蒜切丝。

酸黄瓜辣炒鸡心,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 91'>鸡心</a>先用清水浸泡2分钟去除血水后,撕掉油脂,从中间切开去除血污。

3. 鸡心先用清水浸泡2分钟去除血水后,撕掉油脂,从中间切开去除血污。

酸黄瓜辣炒鸡心,放入碗里,先加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>。

4. 放入碗里,先加入料酒

酸黄瓜辣炒鸡心,再加入淀粉。

5. 再加入淀粉。

酸黄瓜辣炒鸡心,混合搅拌均匀腌制10分钟。

6. 混合搅拌均匀腌制10分钟。

酸黄瓜辣炒鸡心,热油爆香姜蒜。

7. 热油爆香姜蒜。

酸黄瓜辣炒鸡心,加入腌制好的鸡心。

8. 加入腌制好的鸡心。

酸黄瓜辣炒鸡心,大火翻炒至鸡心变色断生。

9. 大火翻炒至鸡心变色断生。

酸黄瓜辣炒鸡心,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 12043'>花椒粉</a>。

10. 加入花椒粉

酸黄瓜辣炒鸡心,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>调味调色。

11. 加入生抽调味调色。

酸黄瓜辣炒鸡心,大火继续快速翻炒2分钟。

12. 大火继续快速翻炒2分钟。

酸黄瓜辣炒鸡心,这个时候加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 703'>泡椒</a>。

13. 这个时候加入泡椒

酸黄瓜辣炒鸡心,加入彩椒。

14. 加入彩椒。

酸黄瓜辣炒鸡心,加入盐继续大火翻炒均匀。

15. 加入盐继续大火翻炒均匀。

酸黄瓜辣炒鸡心,这个时候加入酸甜黄瓜。

16. 这个时候加入酸甜黄瓜。

酸黄瓜辣炒鸡心,大火翻炒均匀。

17. 大火翻炒均匀。

酸黄瓜辣炒鸡心,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>。

18. 加入鸡精

酸黄瓜辣炒鸡心,撒上蒜苗。

19. 撒上蒜苗。

酸黄瓜辣炒鸡心,大火翻炒均匀即可关火。

20. 大火翻炒均匀即可关火。

酸黄瓜辣炒鸡心,出锅啦,简直不要忒好吃,这口感太惊艳,吃一次就忘不掉了。

21. 出锅啦,简直不要忒好吃,这口感太惊艳,吃一次就忘不掉了。

酸黄瓜辣炒鸡心,搭配米饭和面条都是超好吃,喜欢的小伙伴们赶紧试试吧。

22. 搭配米饭和面条都是超好吃,喜欢的小伙伴们赶紧试试吧。

小贴士

  1. 切记;酸甜黄瓜不要太早放入锅中,放早炒出来的酸黄瓜口感就不会是脆脆的了哟~
菜谱创建于:2021年03月25日 21:43

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