糯米枣
糯米枣,心太软,美人笑,都是这道甜品的美称,软软的糯米心,所以被取名为“心太软”,红彤彤的大枣,包裹着白白糯糯的心,咬一口特别幸福。 红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,老百姓无需多么昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效。
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食材
- 红枣 26颗
- 糯米粉 100克
- 白砂糖 25克
步骤
1. 准备食材,大枣提前泡好。白砂糖也可以不放,出锅时淋上蜂蜜也可以。
2. 白砂糖与糯米粉混合,放入大口器具中。
3. 加入纯净水,水量自己掌握,一边加水,一边用筷子搅拌成絮状。
4. 再揉成面团,盖上保鲜膜放旁边备用。
5. 现在开始处理红枣,准备一把食品剪刀。
6. 取一颗红枣,用剪刀从红枣的中间剪开,如图。
7. 再用剪刀的尖部,夹住枣核,如图。
8. 手一拉剪刀、核就下来啦!依次做完。
9. 取一颗去核的红枣,再揉一块与红枣一样大小的糯米团,塞进去就可以啦!
10. 依次做完,摆放在蒸网上,开口处朝上。
11. 锅中加入水,再将蒸网放入锅中。
12. 盖上盖子,猛火烧开,烧开后转中火蒸13分钟,断电焖2分钟再打开。
13. 美美的糯米枣~心太软出锅啦!
14. 红枣是补气养血的圣品,女性可以适当多吃些呦~
15. 红红的大枣,白白糯糯的心,一口一个,好吃停不下来。
小贴士
- 糯米团不要太干,那样容易碎,由于红枣大小有差异,可能糯米粉的量会有误差,所以可以根据实际情况来调整, 大枣提前泡好。