葱爆牛肉
牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，还可促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复
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食材
- 牛肉 150克
- 大葱 1根
- 蒜 2瓣
- 料酒 1勺
- 蚝油 1勺
- 生抽 1勺
- 玉米淀粉 1茶匙
- 黑胡椒粉 1茶匙
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤
1. 准备好材料
3. 蒜切末，姜切丝，大葱切寸段备用
4. 锅中倒入适量的食用油烧热，放入蒜末和姜丝炒出香味
5. 加入牛肉爆炒至变色变白
6. 加入大葱翻炒至断生
7. 根据个人口味加入盐调味即可
8. 翻炒均匀即可
9. 成品图
10. 图二
11. 图三
12. 图四
13. 图五
14. 图六
15. 图七
菜谱创建于:2021年04月13日 10:14
