锡纸金针菇
金针菇的营养价值非常丰富，味道非常的鲜美。适量的吃一些金针菇，可以有效的增进食欲。而且金针菇中的膳食纤维非常丰富，可以促进肠道蠕动、缓解便秘，金针菇中含有热量和脂肪比较低，不会导致肥胖哦～用烤箱的做法更香
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食材
- 金针菇
- 蒜末
- 葱花
- 醋
- 生抽
- 耗油
- 鸡精
- 糖
- 十三香
步骤
1. 准备一把金针菇
2. 去掉根部
3. 洗干净
4. 然后撕成小根
5. 放进烤盘
6. 切些蒜末
7. 放进小碗里，准备调料汁
8. 加入生抽
9. 少许香醋
10. 调入十三香
11. 来点糖调味
12. 少许耗油
13. 最后来点鸡精，调匀
14. 均匀的淋在金针菇上，包上锡纸，准备进烤箱
15. 烤箱180度烤10分钟左右（时间可以根据自家烤箱的脾气）
16. 烤好了，撒上葱花
17. 淋上香油即可
18. 喜欢吃辣的可以加入些小米辣
19. 闻着好香～
菜谱创建于:2021年04月13日 10:17
