小米山药粥
小米山药粥，养胃，早上起来煮上一锅，元气满满。
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食材
- 小黄米 80克
- 玉米碴 80克
- 山药 100克
- 熟麦片 20克
步骤
1. 小米提前用清水浸泡1个小时。
2. 玉米碴提前用清水浸泡2个小时。
3. 山药去皮。
4. 切小丁。
5. 汤锅烧开水。
6. 放入泡好的小米和玉米碴。
7. 加盖子烧开。
8. 期间勤于搅拌，以免糊锅底。
9. 十几分钟后，汤汁渐渐浓稠。
10. 放入山药。
11. 撇去浮末。
12. 继续加热，汤汁更加浓稠，放入熟麦片。
13. 继续熬煮2-3分钟，关火，再焖几分钟。
14. 趁热吃吧。
15. 我再加点蔓越莓干，酸酸甜甜的 太美味了。
菜谱创建于:2021年04月15日 09:56
