醋溜绿豆芽

醋溜绿豆芽

绿豆芽1可以为机体补充丰富的维生素C,因为绿豆在经过浸泡发芽成绿豆芽的过程当中,产生了丰富的维生素C,通过绿豆芽补充的维生素C,在清除自由基、抗氧化、抗衰老方面的功效非常明显。

唐小棠

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食材

  • 绿豆芽
  • 蒜末
  • 葱花
  • 十三香
  • 鸡精

步骤

醋溜绿豆芽,准备<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 133'>绿豆芽</a>

1. 准备绿豆芽

醋溜绿豆芽,择去老根,泡一会洗干净

2. 择去老根,泡一会洗干净

醋溜绿豆芽,捞出来沥水

3. 捞出来沥水

醋溜绿豆芽,蒜头切蒜末

4. 蒜头切蒜末

醋溜绿豆芽,切些葱花

5. 切些葱花

醋溜绿豆芽,热锅倒油

6. 热锅倒油

醋溜绿豆芽,下入蒜末炒香

7. 下入蒜末炒香

醋溜绿豆芽,倒入绿豆芽翻炒

8. 倒入绿豆芽翻炒

醋溜绿豆芽,加少许盐

9. 加少许盐

醋溜绿豆芽,来点醋

10. 来点醋

醋溜绿豆芽,撒些<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 829'>十三香</a>调味

11. 撒些十三香调味

醋溜绿豆芽,来几颗<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>提鲜

12. 来几颗鸡精提鲜

醋溜绿豆芽,最后撒上葱花

13. 最后撒上葱花

醋溜绿豆芽,出锅装盘

14. 出锅装盘

醋溜绿豆芽,成品上桌

15. 成品上桌

菜谱创建于:2021年04月22日 13:26

应季菜肴

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