凉拌莴笋叶

凉拌莴笋叶

莴笋炒菜吃掉了,莴笋叶也不能扔掉,凉拌莴笋叶的味道一点也不输给其它凉拌菜。

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食材

  • 莴笋叶 300克
  • 3瓣
  • 芝麻酱 2汤匙
  • 酱油 1汤匙
  • 1汤匙
  • 蚝油 1汤匙
  • 2克
  • 食用油 几滴

步骤

凉拌莴笋叶,食材准备好。

1. 食材准备好。

凉拌莴笋叶,蒜切碎。

2. 蒜切碎。

凉拌莴笋叶,蒜碎放入小碗里,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 701'>芝麻酱</a>。

3. 蒜碎放入小碗里,放入芝麻酱

凉拌莴笋叶,放入30克凉白开水搅拌稀释。

4. 放入30克凉白开水搅拌稀释。

凉拌莴笋叶,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>。

5. 倒入酱油

凉拌莴笋叶,倒入醋。

6. 倒入醋。

凉拌莴笋叶,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>增鲜。

7. 放入蚝油增鲜。

凉拌莴笋叶,搅拌均匀备用。

8. 搅拌均匀备用。

凉拌莴笋叶,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2627'>莴笋叶</a>择掉老叶。

9. 莴笋叶择掉老叶。

凉拌莴笋叶,清洗干净。

10. 清洗干净。

凉拌莴笋叶,莴笋叶放入开水中汆烫,水中加入盐。

11. 莴笋叶放入开水中汆烫,水中加入盐。

凉拌莴笋叶,加入几滴食用油,断生后捞出控干水分。

12. 加入几滴食用油,断生后捞出控干水分。

凉拌莴笋叶,切段。

13. 切段。

凉拌莴笋叶,倒入之前调好的料汁。

14. 倒入之前调好的料汁。

凉拌莴笋叶,上桌即食。

15. 上桌即食。

菜谱创建于:2021年05月16日 21:13

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