菠萝炒鸡

菠萝炒鸡

分享一道酸甜可口又营养开胃的菠萝炒鸡,一个人瞬间吃光了一盘,嘻嘻,幸好多吃不长胖~

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食材

  • 鸡翅根 600克
  • 菠萝 1个
  • 青椒 1个
  • 红椒 1个
  • 小葱 1根
  • 3片
  • 花椒 1克
  • 适量
  • 料酒 1勺
  • 生抽 1勺
  • 老抽 半勺
  • 蚝油 1勺
  • 白糖 1勺
  • 淀粉 1勺

步骤

菠萝炒鸡,首先备齐所有的食材。

1. 首先备齐所有的食材。

菠萝炒鸡,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 597'>菠萝</a>去皮后切块,放入淡盐水浸泡去涩味备用。

2. 菠萝去皮后切块,放入淡盐水浸泡去涩味备用。

菠萝炒鸡,青红辣椒去籽切块,葱<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切丝。

3. 青红辣椒去籽切块,葱切丝。

菠萝炒鸡,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4758'>鸡翅根</a>洗净斩小块。

4. 鸡翅根洗净斩小块。

菠萝炒鸡,现在来做调料汁,碗里加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 762'>老抽</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>和适量盐,淀粉、加少许清水混合拌匀即可。

5. 现在来做调料汁,碗里加入生抽老抽蚝油料酒白糖和适量盐,淀粉、加少许清水混合拌匀即可。

菠萝炒鸡,热油爆香<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 700'>花椒</a>和葱姜丝。

6. 热油爆香花椒和葱姜丝。

菠萝炒鸡,加入鸡块大火快速翻炒。

7. 加入鸡块大火快速翻炒。

菠萝炒鸡,炒至鸡块断生变色时。

8. 炒至鸡块断生变色时。

菠萝炒鸡,加入调料汁翻炒均匀。

9. 加入调料汁翻炒均匀。

菠萝炒鸡,盖上锅盖大火烧开转中火烧10分钟左右。

10. 盖上锅盖大火烧开转中火烧10分钟左右。

菠萝炒鸡,看见鸡块软烂入味的时候。

11. 看见鸡块软烂入味的时候。

菠萝炒鸡,加入菠萝块继续大火翻炒均匀。

12. 加入菠萝块继续大火翻炒均匀。

菠萝炒鸡,放入青红辣椒块。

13. 放入青红辣椒块。

菠萝炒鸡,大火翻炒均匀即可关火。

14. 大火翻炒均匀即可关火。

菠萝炒鸡,出锅咯,酸酸甜甜简直不要太好吃,吃一口就停不下来了。

15. 出锅咯,酸酸甜甜简直不要太好吃,吃一口就停不下来了。

菠萝炒鸡,好吃不怕胖,喜欢的小伙伴们赶紧安排起来吧!

16. 好吃不怕胖,喜欢的小伙伴们赶紧安排起来吧!

菜谱创建于:2021年05月25日 18:28

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