银耳雪梨红枣汤
这道甜品所需要的食材,都是很常见的,做法再简单不过了,银耳雪梨红枣汤有养阴防燥、清热润肺、补中益气之功效,特别适合现在的季节食用
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食材
- 枸杞 20克
- 红枣 八颗
- 银耳 半朵
- 雪梨 一个
- 黄冰糖 30克
步骤
1. 准备好所需食材
2. 新鲜银耳洗净撕小朵
3. 雪梨去皮切块
4. 将银耳和红枣倒入锅中
5. 加入适量清水
6. 按煮饭功能键
7. 银耳煮至粘稠时倒入雪梨块煮十分钟
8. 放入黄冰糖,煮至糖融化
9. 最后放枸杞
10. 一道润肺的银耳雪梨红枣汤就做好了~
11. 满满的胶原蛋白,赶紧来一碗吧
小贴士
- 新鲜银耳无需泡发,大概煮40分-50分就差不多了。食材可以根据自己的口味随意替换。
菜谱创建于:2021年08月14日 11:44