芹菜炒墨鱼
墨鱼能够提高机体免疫力，因为墨鱼当中含有丰富的优质动物蛋白质，而蛋白质构成了体内众多免疫物质的原料，通过吃墨鱼补充蛋白质，在促进免疫力方面的好处非常明显。
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食材
- 芹菜 一小把
- 墨鱼 适量
- 姜丝 少许
- 盐 少许
- 料酒 少许
- 生抽 少许
- 胡椒粉 少许
步骤
1. 准备芹菜
2. 切小段
3. 冲洗干净
4. 准备墨鱼（买的处理好的）
5. 切些姜丝
6. 热锅倒油，下入姜丝
7. 倒入芹菜翻炒
8. 加入适量盐
9. 倒入墨鱼一起翻炒
10. 加入少许清水，料酒
11. 来一点生抽
12. 撒上一点点胡椒粉去腥，翻拌均匀即可
13. 装盘
14. 美味如此简单～
菜谱创建于:2021年09月24日 14:17
