窝笋肉片

窝笋肉片

窝笋养胄减肥,利尿通乳,健体抗癌!

胜似春光

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食材

  • 窝笋 一个
  • 瘦肉 300克
  • 红椒 4~5个
  • 生姜大蒜 适量
  • 生粉 适量
  • 料酒 适量
  • 胡椒味精 适量
  • 适量

步骤

窝笋肉片,备好食材,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 429'>瘦肉</a>洗净切片,生粉<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>浆之!

1. 备好食材,瘦肉洗净切片,生粉料酒浆之!

窝笋肉片,起窝烧油,放入浆好的瘦肉,油跑好后捞出滤干备用

2. 起窝烧油,放入浆好的瘦肉,油跑好后捞出滤干备用

窝笋肉片,就油窝放入生姜大蒜

3. 就油窝放入生姜大蒜

窝笋肉片,放入辣椒,炒出香味

4. 放入辣椒,炒出香味

窝笋肉片,倒入切好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 7908'>窝笋</a>片,翻炒

5. 倒入切好的窝笋片,翻炒

窝笋肉片,放入盐,胡椒,味精

6. 放入盐,胡椒,味精

窝笋肉片,倒入瘦肉,翻炒均匀!至熟

7. 倒入瘦肉,翻炒均匀!至熟

窝笋肉片,成品一

8. 成品一

窝笋肉片,成品二

9. 成品二

小贴士

  1. 瘦时走油时要掌握火候,肉老了就变味了!
菜谱创建于:2021年10月08日 20:32

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