南瓜炒鸡蛋

南瓜炒鸡蛋

南瓜含有丰富的维生素B、维生素C和淀粉、蛋白质、胡萝卜素等成分,营养价值非常高

唐小棠

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食材

  • 南瓜
  • 鸡蛋
  • 葱花
  • 十三香
  • 鸡精

步骤

南瓜炒鸡蛋,准备需要的食材

1. 准备需要的食材

南瓜炒鸡蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>洗干净,去头尾

2. 南瓜洗干净,去头尾

南瓜炒鸡蛋,擦成丝

3. 擦成丝

南瓜炒鸡蛋,切些葱花

4. 切些葱花

南瓜炒鸡蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>磕碗里,打散加入少许盐

5. 鸡蛋磕碗里,打散加入少许盐

南瓜炒鸡蛋,热锅倒油,倒入鸡蛋液

6. 热锅倒油,倒入鸡蛋液

南瓜炒鸡蛋,快速搅拌至凝固,盛出备用

7. 快速搅拌至凝固,盛出备用

南瓜炒鸡蛋,锅内倒油,下入南瓜丝翻炒

8. 锅内倒油,下入南瓜丝翻炒

南瓜炒鸡蛋,加入适量盐,炒软

9. 加入适量盐,炒软

南瓜炒鸡蛋,倒入炒好的鸡蛋

10. 倒入炒好的鸡蛋

南瓜炒鸡蛋,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 829'>十三香</a>调味

11. 加入十三香调味

南瓜炒鸡蛋,最后来几颗<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>

12. 最后来几颗鸡精

南瓜炒鸡蛋,出锅前撒上葱花

13. 出锅前撒上葱花

南瓜炒鸡蛋,装盘

14. 装盘

南瓜炒鸡蛋,成品

15. 成品

菜谱创建于:2021年10月20日 14:21

应季菜肴

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