牛奶番薯粥
牛奶番薯粥,奶香十足,营养丰富!
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食材
- 小米 50克
- 纯牛奶 100克
- 蜜薯 1个
- 饮用水 500ml
步骤
1. 小米淘洗一下
2. 密薯洗净去皮切小块
3. 锅中加入500ml饮用水,大火烧开倒入小米
4. 好了密薯
5. 大火煮沸转中小火,边煮边搅拌,防止黏锅底
6. 大约煮15分钟左右,煮熟即可
7. 加入100ml纯牛奶
8. 小火煮一下即可
9. 牛奶番薯粥成品图
10. 牛奶番薯粥,奶香十足,营养丰富!
小贴士
- 牛奶最后放,稍微煮一下就可以,长时间煮会造成营养流失的。
菜谱创建于:2021年11月04日 12:51