豆角焖卷子
今天做了鸡肉豆角焖花卷,菜肉主食一出锅,方便快捷,而且焖熟的花卷,蓬松宣软,吸满了菜汤,更好吃,家里小朋友可喜欢吃了!
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食材
- 花卷:
- 面粉 200克
- 酵母 1.5克
- 糖 5克
- 温水 适量
- 黑芝麻 适量
- 鸡腿肉 2个
- 土豆 一个
- 豆角 200克
- 葱姜 适量
- 蒜 适量
- 八角 2个
- 料酒 2勺
- 生抽 2勺
- 老抽 一勺
- 蚝油 一勺
- 盐 适量
- 十三香 适量
- 油 适量
- 水 适量
步骤
4. 把葱切成段,姜切成片,大蒜拍碎
5. 面团发酵好,揉面排气擀成大面片,表面刷油,卷起来切成段,两个为一组用筷子压一下
6. 再双手抻长,两手反方向拧一圈,一个花卷就做好了,二次发酵半小时
7. 趁发酵的时间开始做菜,起锅烧油,下入葱姜蒜爆香,再下入鸡肉翻炒至变色
8. 加入两勺生抽翻炒均匀
9. 加入一勺老抽翻炒均匀
10. 加入适量的清水倒入土豆大火煮开,转小火炖7~8分钟
11. 加入豆角继续炖,加入适量的盐调味
12. 加入适量的十三香翻炒均匀
13. 炖至汤汁变少,把花卷放进去,小火闷十分钟
14. 10分钟之后,再关火闷三分钟,开盖撒上黑芝麻和葱花即可出锅
15. 松软咸香的豆角闷花卷就做好了
16. 成品图!
17. 成品图!
菜谱创建于:2021年12月23日 15:56