豆角焖卷子

豆角焖卷子

豆角和五花肉炒制家常口味,多多的汤汁味道香浓,码放发酵好的花卷,就用锅中的汤水将豆角和花卷一起焖熟,饭菜一锅出。

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食材

  • 豆角 500克
  • 五花肉 150克
  • 1段
  • 4瓣
  • 酱油 15克
  • 胡椒粉 0.5克
  • 淀粉 半汤匙
  • 甜面酱 1汤匙
  • 食用油 2汤匙
  • 3克
  • 中筋面粉 300克
  • 玉米面 200克
  • 酵母 5克
  • 芝麻油 1汤匙
  • 椒盐粉 1汤匙

步骤

豆角焖卷子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 549'>中筋面粉</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 505'>玉米面</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 731'>酵母</a>粉混合,温水和面,和成软硬适中的面团,静置发酵。

1. 中筋面粉玉米面酵母粉混合,温水和面,和成软硬适中的面团,静置发酵。

豆角焖卷子,发酵后移至面板,擀成大片,淋入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3738'>芝麻油</a>,撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10858'>椒盐粉</a>,从一端卷起来。

2. 发酵后移至面板,擀成大片,淋入芝麻油,撒上椒盐粉,从一端卷起来。

豆角焖卷子,分成小份。

3. 分成小份。

豆角焖卷子,取一份拉长,捏住两端反方向拧成长条形花卷,静置二次发酵。

4. 取一份拉长,捏住两端反方向拧成长条形花卷,静置二次发酵。

豆角焖卷子,其它食材准备好。

5. 其它食材准备好。

豆角焖卷子,肉切片,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>、半汤匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>和淀粉,反复抓拌均匀,腌制20分钟。

6. 肉切片,放入胡椒粉、半汤匙酱油和淀粉,反复抓拌均匀,腌制20分钟。

豆角焖卷子,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3639'>豆角</a>处理好折成寸段,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>蒜切片。

7. 豆角处理好折成寸段,蒜切片。

豆角焖卷子,起油锅放入食用油,油热后放入蒜片炒出香味,放入肉片翻炒。

8. 起油锅放入食用油,油热后放入蒜片炒出香味,放入肉片翻炒。

豆角焖卷子,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 712'>甜面酱</a>和酱油翻炒。

9. 放入甜面酱和酱油翻炒。

豆角焖卷子,放入葱片增香。

10. 放入葱片增香。

豆角焖卷子,放入豆角翻炒。

11. 放入豆角翻炒。

豆角焖卷子,按自己口味添加盐调味。

12. 按自己口味添加盐调味。

豆角焖卷子,加入一碗清水,烧开。

13. 加入一碗清水,烧开。

豆角焖卷子,发酵好的花卷码放锅中。

14. 发酵好的花卷码放锅中。

豆角焖卷子,扣上锅盖,约12分钟焖熟。

15. 扣上锅盖,约12分钟焖熟。

豆角焖卷子,出锅啦,装盘上桌。

16. 出锅啦,装盘上桌。

小贴士

  1. 花卷二次发酵后放入锅中焖,比较暄软。
菜谱创建于:2021年12月24日 22:17

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