胶瓜炒肉

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代飞

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食材

  • 胶瓜
  • 里脊肉
  • 大葱
  • 青辣椒
  • 西红柿

步骤

胶瓜炒肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 138'>大葱</a>,辣椒,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3551'>西红柿</a>,胶瓜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4430'>里脊肉</a>切片

1. 大葱,辣椒,西红柿,胶瓜,里脊肉切片

胶瓜炒肉,胶瓜过热水抄过,捞出备用

2. 胶瓜过热水抄过,捞出备用

胶瓜炒肉,放锅热油,将里脊肉先炒五分熟,捞出备用。

3. 放锅热油,将里脊肉先炒五分熟,捞出备用。

胶瓜炒肉,将锅里的油烧热放大葱杆,西红柿,辣椒翻炒,看西红柿出汁后倒入里脊肉,胶瓜一起翻炒,看见西红柿的出汁多后,放刚才留下的大葱叶,加盐,味精翻炒之后就可装盘!

4. 将锅里的油烧热放大葱杆,西红柿,辣椒翻炒,看西红柿出汁后倒入里脊肉,胶瓜一起翻炒,看见西红柿的出汁多后,放刚才留下的大葱叶,加盐,味精翻炒之后就可装盘!

小贴士

  1. 胶瓜抄水时间不能太长,水开后放入一分钟就捞起!要不不脆!
菜谱创建于:2013年05月24日 13:21

应季菜肴

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