油橄榄鸡肉卷
做个油橄榄卷饼带出去当午餐，营养美味齐分享！
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食材
- 橄榄油30mL
- 鸡胸肉
- 混合调料8g
- 盐 10g
- 菠菜汁面饼 8个
- 油橄榄罐头 1/4罐
- 西红柿 4个
- 黄瓜 2根
- 生菜 200g
步骤
1. 鸡胸肉片成片,放在加入了橄榄油的烤盘上
2. 撒上混合调料和盐，放入烤箱， 175摄氏度，烤约15min至鸡肉熟，取出室温冷却
4. 取菠菜汁面饼一张，放上鸡胸肉，一次摞上黄瓜，西红柿，生菜，最后加上油橄榄
5. 把饼卷紧成型即可
菜谱创建于:2014年08月10日 06:50
