鱼尾瓜汤.身体健康

鱼尾瓜汤.身体健康

怎么做出牛奶色的汤？

松兄

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食材

鱼尾 1条
节瓜一个
葱 2跟
蒜头一小块
姜 2片
盐一点

步骤

鱼尾瓜汤.身体健康,把瓜去皮切片、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1636'>鱼尾</a>洗净

1. 把瓜去皮切片、鱼尾洗净

鱼尾瓜汤.身体健康,开锅落花生油、落<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>（<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>拍扁）起热个锅，放鱼尾落去煎，2面煎到香香的，就可以落瓜，翻几下再放水（看汤碗大小比例），晒几条<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>段，盖锅。大概等9分钟……

2. 开锅落花生油、落姜（姜拍扁）起热个锅，放鱼尾落去煎，2面煎到香香的，就可以落瓜，翻几下再放水（看汤碗大小比例），晒几条葱段，盖锅。大概等9分钟……

鱼尾瓜汤.身体健康,打开锅盖就见到沸腾的牛奶汤，放盐（放一撮，再试味）
先将鱼剩起，再剩汤瓜。分开碟子装鱼肉可以淋上酱油……ok！

3. 打开锅盖就见到沸腾的牛奶汤，放盐（放一撮，再试味）先将鱼剩起，再剩汤瓜。分开碟子装鱼肉可以淋上酱油……ok！

小贴士

我家每天都必有的汤

菜谱创建于:2014年08月28日 13:23

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