鸡肉意面沙拉

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食材

鸡胸肉2块
意面200克
生菜
西红柿1个
洋葱2片
玉米粒1罐
橄榄油
甜椒粉
烧烤粉
孜然

步骤

鸡肉意面沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 121'>生菜</a>西红柿洗净切小块，洋葱2片也切小块

1. 生菜西红柿洗净切小块，洋葱2片也切小块

鸡肉意面沙拉,意面放入加了少许盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 851'>橄榄油</a>的水中煮熟

2. 意面放入加了少许盐和橄榄油的水中煮熟

鸡肉意面沙拉,平底锅到少许橄榄油，中火煎鸡肉

3. 平底锅到少许橄榄油，中火煎鸡肉

鸡肉意面沙拉,撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 90849'>甜椒粉</a>，烧烤粉和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 716'>孜然</a>，待边缘变为焦黄即可翻面

4. 撒上甜椒粉，烧烤粉和孜然，待边缘变为焦黄即可翻面

鸡肉意面沙拉,同样撒上刚才的调料，煎至全熟

5. 同样撒上刚才的调料，煎至全熟

鸡肉意面沙拉,将生菜，西红柿，洋葱和玉米粒倒入一个大的容器中，加少许橄榄油拌一下

6. 将生菜，西红柿，洋葱和玉米粒倒入一个大的容器中，加少许橄榄油拌一下

鸡肉意面沙拉,煎好的鸡肉切成小块

7. 煎好的鸡肉切成小块

鸡肉意面沙拉,盘中盛入意面，铺上生菜，最后摆上鸡肉就好了

8. 盘中盛入意面，铺上生菜，最后摆上鸡肉就好了

菜谱创建于:2014年11月17日 21:44

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