养生粥
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食材
- 黑豆
- 饭豆
- 核桃肉
- 莲子
- 红豆
- 红枣
- 糯米
- 桂元。
- 小米
- 大米
步骤
1. 除红枣,桂元,核桃肉以外,其它所有食材,洗后用温水泡三小时。
2. 泡好后放电压力锅中加红枣,桂元,核桃肉加水,按汤健就可以了。
小贴士
- 这粥喝着人感觉很舒服,有时间做做真的很不错。
菜谱创建于:2015年02月02日 20:55
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1. 除红枣,桂元,核桃肉以外,其它所有食材,洗后用温水泡三小时。
2. 泡好后放电压力锅中加红枣,桂元,核桃肉加水,按汤健就可以了。