五花肉炒菜花

五花肉炒菜花

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食材

  • 1茶匙
  • 食盐
  • 郫县豆瓣酱1汤匙
  • 蒜5瓣
  • 菜花1棵
  • 细香葱3根
  • 红椒1个
  • 植物油2汤匙
  • 姜2片
  • 五花肉100克
  • 香油1茶匙

步骤

五花肉炒菜花,将菜花去根,用手掰小朵,五花肉切片
2、锅里烧水沸腾,加少许盐,放入菜花焯烫
3、锅烧热,放植物油,五层热放入五花肉片
4、小火煸炒出油,继续煸炒至肉色微黄
5、放入姜片和蒜片,加入一勺郫县豆瓣酱,翻炒
6、加入沥干水的菜花,翻炒均匀,加适量盐调味
7、加入红椒迅速大火翻炒,撒香葱段
8、关火,滴几滴香油,开动,狠下饭哦

1. 将菜花去根,用手掰小朵,五花肉切片 2、锅里烧水沸腾,加少许盐,放入菜花焯烫 3、锅烧热,放植物油,五层热放入五花肉片 4、小火煸炒出油,继续煸炒至肉色微黄 5、放入姜片和蒜片,加入一勺郫县豆瓣酱,翻炒 6、加入沥干水的菜花,翻炒均匀,加适量盐调味 7、加入红椒迅速大火翻炒,撒香葱段 8、关火,滴几滴香油,开动,狠下饭哦

菜谱创建于:2014年12月26日 16:50

应季菜肴

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