眉豆花生煲鸡脚

眉豆花生煲鸡脚

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食材

  • 适量
  • 花生仁 30g
  • 眉豆 30g
  • 鸡脚 200g
  • 清水 1500ml

步骤

眉豆花生煲鸡脚,食材:花生、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 458'>眉豆</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 108'>鸡脚</a>。

1. 食材:花生、眉豆鸡脚

眉豆花生煲鸡脚,花生、眉豆洗净,用清水浸泡2小时左右。

2. 花生、眉豆洗净,用清水浸泡2小时左右。

眉豆花生煲鸡脚,鸡脚洗净,用厨房剪刀剪去脚趾。

3. 鸡脚洗净,用厨房剪刀剪去脚趾。

眉豆花生煲鸡脚,焯烫一下。

4. 焯烫一下。

眉豆花生煲鸡脚,全部食材放入煮锅中。

5. 全部食材放入煮锅中。

眉豆花生煲鸡脚,加入1500ml的清水(两人的分量)。

6. 加入1500ml的清水(两人的分量)。

眉豆花生煲鸡脚,盖锅盖,大火烧开。

7. 盖锅盖,大火烧开。

眉豆花生煲鸡脚,关火,揭盖。

8. 关火,揭盖。

眉豆花生煲鸡脚,整锅倒入电炖锅中。

9. 整锅倒入电炖锅中。

眉豆花生煲鸡脚,盖锅盖,通电。

10. 盖锅盖,通电。

眉豆花生煲鸡脚,选择【豆汤】功能键,时间2小时。

11. 选择【豆汤】功能键,时间2小时。

眉豆花生煲鸡脚,时间到,放入适量的食盐调味,即可断电,上桌享用。

12. 时间到,放入适量的食盐调味,即可断电,上桌享用。

小贴士

  1. 花生尽量不要去皮,有益肾之功效。
菜谱创建于:2015年03月05日 11:50

应季菜肴

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