香菇菠菜面条

香菇菠菜面条

香菇的营养价值很高，含有蛋白质、维生素、矿物质以及胆碱、核酸等物质。能降压、降胆固醇，降血脂，预防动脉硬化、肝硬化、抗癌，促进人体新陈代谢正常进行，提高人体免疫力

浩轩and馨瑶

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食材

  • 菠菜
  • 面粉
  • 香菇
  • 虾仁
  • 葱蒜
  • 鸡精
  • 盐
  • 五香粉
  • 香油

步骤

香菇菠菜面条,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230'>香菇</a>泡发，切成小块，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>用水绰熟，去头扒掉外皮待用。

1. 香菇泡发，切成小块，虾仁用水绰熟，去头扒掉外皮待用。

香菇菠菜面条,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 117'>菠菜</a>榨成汁，跟<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>揉在一起，用面条机搅成面条。

2. 菠菜榨成汁，跟面粉揉在一起，用面条机搅成面条。

香菇菠菜面条,锅中倒入油，油热后倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3735'>葱蒜</a>爆香。

3. 锅中倒入油，油热后倒入葱蒜爆香。

香菇菠菜面条,倒入香菇，虾仁翻炒，加入盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 744'>五香粉</a>，炒至八成熟，加入开水。

4. 倒入香菇，虾仁翻炒，加入盐、五香粉，炒至八成熟，加入开水。

香菇菠菜面条,水开后，放入面条，面熟后放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>即可。

5. 水开后，放入面条，面熟后放入鸡精，香油即可。

小贴士

  1. 不要放太多盐，汤容易咸
  2. 香菇味道鲜美
菜谱创建于:2015年05月24日 23:49
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