素炒菜花

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媚如阳光

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食材

菜花
蒜苗
黄豆酱
蚝油

步骤

素炒菜花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 63'>菜花</a>一个，切开洗净

1. 菜花一个，切开洗净

素炒菜花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3349'>蒜苗</a>一条切段

2. 蒜苗一条切段

素炒菜花,凉水下锅一起煮开

3. 凉水下锅一起煮开

素炒菜花,大概五分钟就熟了，捞起菜花沥干

4. 大概五分钟就熟了，捞起菜花沥干

素炒菜花,适量花生油爆香蒜苗

5. 适量花生油爆香蒜苗

素炒菜花,倒入菜花翻炒

6. 倒入菜花翻炒

素炒菜花,加一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4510'>黄豆酱</a>翻炒

7. 加一勺黄豆酱翻炒

素炒菜花,少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>，炒至收汁

8. 少许蚝油，炒至收汁

素炒菜花,很香的呦

9. 很香的呦

小贴士

把花生油换作猪油更香

菜谱创建于:2015年06月01日 15:47

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