砂锅鱼头
冬天怎么能没有热烘烘的砂锅菜呢?做个砂锅鱼头,让暖暖的美味从舌尖蔓延开来吧!
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食材
- 鱼头
- 生姜
- 蒜头
- 洋葱
- 芫荽
步骤
1. 两个鱼头开边为四块,切一点姜丝,加盐、白糖各1小勺、4小勺生粉、一勺生抽搅拌抹匀,盖上保鲜膜放冰箱腌3个小时。
3. 热一锅油,热至筷子放入时会冒小气泡,把鱼头脸部朝下摆入油锅中,大火急炸2分钟,翻个个儿再炸2分钟。腌鱼头的盘子里剩有一些腌料,别倒掉。
4. 炸鱼头的同时,热好砂锅,倒一点油,爆香姜蒜,再均匀撒入洋葱。
5. 直接把鱼头从油锅中捞起放入砂锅,收小火,往腌鱼头的盘子里注入一碗清水,搅拌均匀后倒入砂锅,再加2勺料酒、1勺生抽,大火烧开后改小火焖至收汁。
6. 上桌前撒入芫荽,再放一勺生抽和一勺油,大火烧热,关火,上桌开盖。
小贴士
- 焖煮过程中注意观察水量,适时用勺子铲一下锅底,防止烧焦。
菜谱创建于:2015年11月10日 21:28