奶油炖菜

奶油炖菜

冬天,就想来一碗热乎乎、香喷喷的奶油炖菜!利用市售调味块,省去了自己做白汁的各种手忙脚乱、耗时耗力,味道真心香,白汁捞饭尤其美味,丰富的蔬菜和肉,特别适合做给孩子吃。厨房新米也可以胜任的推荐菜!

糖盐盐

+关注

75 菜谱

1574 粉丝

97 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 奶油炖菜调味块 5盘份
  • 红萝卜 半根
  • 洋葱 半个
  • 口蘑 8个
  • 土豆 半个
  • 西兰花 若干
  • 鸡腿肉 250g

步骤

奶油炖菜,将所有蔬菜切至一口大小

1. 将所有蔬菜切至一口大小

奶油炖菜,去骨<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9601'>鸡腿肉</a>切块,加料酒、盐、生粉腌15分钟

2. 去骨鸡腿肉切块,加料酒、盐、生粉腌15分钟

奶油炖菜,厚底炖锅内放少许油,将所有材料按序放入国内翻炒,先放难熟的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2559'>红萝卜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>,隔几分钟再放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 235'>口蘑</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>、鸡肉

3. 厚底炖锅内放少许油,将所有材料按序放入国内翻炒,先放难熟的红萝卜土豆洋葱,隔几分钟再放口蘑西兰花、鸡肉

奶油炖菜,加清水600ml,这时我将西兰花捞出,因为西兰花容易煮烂,太烂不好吃,中小火将所有材料煮软,沸腾后约15分钟,可不时撇去鸡肉血沫

4. 加清水600ml,这时我将西兰花捞出,因为西兰花容易煮烂,太烂不好吃,中小火将所有材料煮软,沸腾后约15分钟,可不时撇去鸡肉血沫

奶油炖菜,关火,加入调味块慢慢搅拌至溶解,然后小火煮至汤汁浓稠(约需5分钟)

5. 关火,加入调味块慢慢搅拌至溶解,然后小火煮至汤汁浓稠(约需5分钟)

奶油炖菜,把之前捞起的西兰花重新放入锅内,加鲜奶100ml再煮5分钟即可

6. 把之前捞起的西兰花重新放入锅内,加鲜奶100ml再煮5分钟即可

奶油炖菜,有肉、有菜、有汤汁,这道菜可以让孩子爱上吃饭

7. 有肉、有菜、有汤汁,这道菜可以让孩子爱上吃饭

菜谱创建于:2016年01月22日 09:39

应季菜肴

保存到手机 看其他做法