双冬焖羊腩

双冬焖羊腩

寒冷的冬天,是不是特别想吃肉,特别是羊肉。今天这个双冬焖羊腩是不是很适合冬天吃呢,看着就暖和。

温暖的雨

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食材

  • 羊腩 700g
  • 冬笋 1根
  • 冬菇 8个
  • 适量
  • 1茶匙
  • 胡萝卜 1根
  • 1头
  • 1段
  • 1块
  • 料酒 2汤匙
  • 蚝油 1汤匙
  • 冰糖 2颗
  • 酱油 适量

步骤

双冬焖羊腩,原料图。

1. 原料图。

双冬焖羊腩,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1013'>羊腩</a>切小块焯水洗净备用,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>切段,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切块,竹笋切块水煮5分钟泡冷水10分钟沥干,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切滚刀块,蒜剥开。

2. 羊腩切小块焯水洗净备用,切段,切块,竹笋切块水煮5分钟泡冷水10分钟沥干,胡萝卜切滚刀块,蒜剥开。

双冬焖羊腩,锅里放油,煸炒羊腩,把水分煸炒出去,差不多羊肉微黄为好,放入葱、姜、蒜继续炒出香味。

3. 锅里放油,煸炒羊腩,把水分煸炒出去,差不多羊肉微黄为好,放入葱、姜、蒜继续炒出香味。

双冬焖羊腩,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 43'>冬笋</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3068'>冬菇</a>,一起炒均匀。

4. 放入冬笋冬菇,一起炒均匀。

双冬焖羊腩,放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>,翻炒均匀。

5. 放酱油料酒蚝油,翻炒均匀。

双冬焖羊腩,兑水淹没食材。

6. 兑水淹没食材。

双冬焖羊腩,大火烧开,小火炖40分钟,调入一茶匙盐。

7. 大火烧开,小火炖40分钟,调入一茶匙盐。

双冬焖羊腩,放入两颗<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>大火收汁。

8. 放入两颗冰糖大火收汁。

小贴士

  1. 这道菜除了生抽和蚝油,其他调味的作料没有多加,因为这道菜就吃的是原汁原味。
  2. 炖烧类的一定要大火收一下汁,那样会有粘稠的汁裹在肉上。
  3. 烧炖菜的糖有三种方法,第一,炒糖色,可以让肉看起来鲜亮红润,但是不好掌握,第二,炒肉的时候放,经过炖煮,糖可以去油解腻,增鲜。但是对色泽没有太大影响。第三,收汁的时候放,这时候可以让汤汁粘稠鲜亮,肉看起来红润美观。
菜谱创建于:2016年01月25日 17:07

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