红烧猪蹄~满满的胶原蛋白

红烧猪蹄~满满的胶原蛋白

猪蹄不但美味更加具有丰富的胶原蛋白,猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质。胶原蛋白是帮助皮肤锁住水分。使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。 是美容养颜之佳品,另外猪前蹄又名搂(读一声)钱耙,在此恭祝大家财源滚滚来哦。

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食材

  • 猪蹄 4只
  • 草果 1个
  • 香叶 4片
  • 八角 4颗
  • 花椒 20剂
  • 姜片 4片
  • 2了
  • 单晶冰糖 15粒
  • 味精 1茶匙
  • 生抽 3勺
  • 老抽 2勺

步骤

红烧猪蹄~满满的胶原蛋白,如图<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 413'>猪蹄</a>去毛洗净,切小块

1. 如图猪蹄去毛洗净,切小块

红烧猪蹄~满满的胶原蛋白,如图<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>切段,姜切片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 695'>八角</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 700'>花椒</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 741'>香叶</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3766'>草果</a>,冰糖备用

2. 如图切段,姜切片,八角花椒香叶草果,冰糖备用

红烧猪蹄~满满的胶原蛋白,如图冷水下锅焯去血污,沥干水分备用

3. 如图冷水下锅焯去血污,沥干水分备用

红烧猪蹄~满满的胶原蛋白,如图锅中加入适量油,油热转小火加入冰糖(可以提前碾碎)熬至冰糖完全融化,用铲子搅动一下,用最小火熬至颜色变红冒泡泡

4. 如图锅中加入适量油,油热转小火加入冰糖(可以提前碾碎)熬至冰糖完全融化,用铲子搅动一下,用最小火熬至颜色变红冒泡泡

红烧猪蹄~满满的胶原蛋白,如图加入沥干水分的猪蹄中火翻炒至猪蹄均匀上色,注意不要炒糊(越翻炒颜色越红)

5. 如图加入沥干水分的猪蹄中火翻炒至猪蹄均匀上色,注意不要炒糊(越翻炒颜色越红)

红烧猪蹄~满满的胶原蛋白,如图加入葱姜,花椒,八角,香叶,草果继续翻炒出香味,淋入料酒继续翻炒,淋入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 762'>老抽</a>翻炒均匀

6. 如图加入葱姜,花椒,八角,香叶,草果继续翻炒出香味,淋入料酒继续翻炒,淋入生抽老抽翻炒均匀

红烧猪蹄~满满的胶原蛋白,如图加入没过猪蹄的水大火烧开,转小火炖煮一个半小时加入盐继续炖煮半小时(中间我把浮末和部分浮油用勺子撇了出去,个人觉得这样不会太油腻,味道更佳)

7. 如图加入没过猪蹄的水大火烧开,转小火炖煮一个半小时加入盐继续炖煮半小时(中间我把浮末和部分浮油用勺子撇了出去,个人觉得这样不会太油腻,味道更佳)

红烧猪蹄~满满的胶原蛋白,如图大火收汤,一顿可以吃盐就把汤汁收干,一次吃不完就留一些汤至,下次吃的时候味道更佳。美味的红烧猪蹄温暖你的冬天。

8. 如图大火收汤,一顿可以吃盐就把汤汁收干,一次吃不完就留一些汤至,下次吃的时候味道更佳。美味的红烧猪蹄温暖你的冬天。

红烧猪蹄~满满的胶原蛋白,如图猪蹄从两趾之间劈开如图

9. 如图猪蹄从两趾之间劈开如图

红烧猪蹄~满满的胶原蛋白,如图劈到底下横着的骨头时停下,用小刀沿着骨缝将肉和筋分离如图

10. 如图劈到底下横着的骨头时停下,用小刀沿着骨缝将肉和筋分离如图

红烧猪蹄~满满的胶原蛋白,用手握住猪蹄一半的两端轻轻掰一下可以看到骨头链接的地方,用小刀沿着骨缝将猪蹄肉和筋分离如图

11. 用手握住猪蹄一半的两端轻轻掰一下可以看到骨头链接的地方,用小刀沿着骨缝将猪蹄肉和筋分离如图

红烧猪蹄~满满的胶原蛋白,如图最后一个猪蹄被分成五块,这样的猪蹄没有碎骨头,操作简单,吃起来方便也更容易入味。

12. 如图最后一个猪蹄被分成五块,这样的猪蹄没有碎骨头,操作简单,吃起来方便也更容易入味。

小贴士

  1. 1.猪毛一定要处理干净,可以用火烧也可以用镊子夹。2.炒糖色,保险起见用小火慢慢熬,冰糖全部融化并且冒细腻的泡泡,颜色变红就可以放入猪蹄了。3.不要过早放入盐,避免肉质变硬,不易煮烂。4.小火慢炖,炖出来的猪蹄味道更佳。5.爱吃辣椒的可以放几只干辣椒,味道也很好啊。6.料酒一定要放可以起到去除腥味的作用。
菜谱创建于:2016年01月25日 21:34

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