菜心鱼翅
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食材
- 粉丝100克
- 菜心500克
- 面粉50克
- 油
- 盐
- 味精
- 酱油
- 胡椒粉
- 姜末
- 鲜汤
- 生粉
步骤
1. 将粉丝用开水泡透至软;面粉加入清水调成糊状。
2. 把泡透的粉丝理顺后整齐放在盆内,涂上一层面糊,尔后上笼蒸熟成鱼翅形。
3. 菜心修成鹦鹉嘴形,下油锅炒熟,随后放在盘的四周,嘴朝盘外作围边。
小贴士
- 菜心碧绿软烂,食之味咸鲜,形似鱼翅,能解暑热、益气、治头背痛肿。
菜谱创建于:2011年01月26日 11:21
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1. 将粉丝用开水泡透至软;面粉加入清水调成糊状。
2. 把泡透的粉丝理顺后整齐放在盆内,涂上一层面糊,尔后上笼蒸熟成鱼翅形。
3. 菜心修成鹦鹉嘴形,下油锅炒熟,随后放在盘的四周,嘴朝盘外作围边。