红枣夹合桃仁

红枣夹合桃仁

红枣补血,合桃仁补肾,两者结合又甜又脆,黄金搭档,合桃仁一点涩味都没有,红枣经过蒸熟,易消化和吸收,自己做卫生干净。由于红枣和合桃仁都蒸煮过,比买的好吃多啦。

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食材

  • 红枣 250克
  • 合桃仁 150克

步骤

红枣夹合桃仁,选用新疆<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>,最好是灰枣,洗干净,蒸锅蒸10分钟,然后风干,没有水蒸气。

1. 选用新疆红枣,最好是灰枣,洗干净,蒸锅蒸10分钟,然后风干,没有水蒸气。

红枣夹合桃仁,选用新疆合桃仁,因新疆合桃仁涩味少点,然后洗干净,放蒸锅蒸5分钟,然后将它风干一会儿,

2. 选用新疆合桃仁,因新疆合桃仁涩味少点,然后洗干净,放蒸锅蒸5分钟,然后将它风干一会儿,

红枣夹合桃仁,用小刀将红枣划开口,取出红枣核,把合桃仁塞进去就大功告成啦

3. 用小刀将红枣划开口,取出红枣核,把合桃仁塞进去就大功告成啦

小贴士

  1. 休闲小食,营养健康。
菜谱创建于:2016年04月03日 15:35

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