粒粒家辛苦😂
意大利瓜，玉米，火腿，各种营养素以及能量
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食材
- 玉米 一个
- 意大利瓜 三根
- 火腿 三片
- 黑胡椒 少许
- 盐巴 少许
- 麻油 适量
- 蚝油 适量
步骤
1. 意大利瓜清洗，切头跟尾，切大粒
2. 玉米清洗，切粒
3. 把三种粒装盘
4. 锅烧热、放油，然后下意大利瓜粒翻炒
6. 玉米粒加进去，放盐巴，黑胡椒，翻炒均匀
8. 盛盘开饭。
小贴士
- ⚠️意大利瓜不要太小粒，不能炒太久，不然太烂
- ⚠️如果太干，下一点点水，千万不要太多不然熟透了水哒哒
菜谱创建于:2016年07月26日 10:07
应季菜肴
