西瓜翠衣茶(一瓜多吃)+#夏天的味道#
清暑解热,止渴,利小便,口舌生疮。 前两天他买了个青皮大西瓜,在做西瓜汁的时候搜索百度,西瓜皮的功效很好,特意把西瓜的瓤挖出榨取西瓜汁,把外面青皮片下,西瓜皮切成西瓜条腌制成酸甜味的,然后青皮用淡盐水洗一下,晒到太阳底下爆晒成干品备用。
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食材
- 青皮西瓜
- 白糖一点点
- 白醋一点点
步骤
1. 青皮西瓜一个
2. 西瓜切片
3. 切块捣碎,绞汁
4. 一大碗西瓜汁盖上保鲜膜放冰箱冷藏,冰镇后更爽。
5. 片下外层青皮,用淡盐开水冲泡洗一下,沥干水分。
6. 放太阳底下爆晒干为止。
7. 把干的西瓜皮放入杯中,加入开水冲泡。
8. 待纳凉倒出西瓜茶饮用。
9. 西瓜皮切成条,倒入一点点白糖,适量的白醋搅拌均匀腌制入味,酸甜脆即可食用。
小贴士
- 一瓜多吃:西瓜翠衣茶,西瓜汁,糖醋西瓜皮。
菜谱创建于:2016年08月25日 22:00