香蕉馅蒸饺—香甜可口，试试这款吧!18M
前面推了香蕉派 估计有些妈妈会觉得更小的宝宝们吃煎的太多不太好 所以就做一款蒸的 同样用香蕉做饺子馅料 香甜可口 无需加任何调料 吃惯了咸口的饺子 也试试这款吧
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食材
- 饺子皮 12个
- 香蕉 2根（中等大小）
- ps：饺子皮自己做会更加软，外面买的可能会比较硬一些 1
步骤
1. 准备好所有食材，把香蕉切块，用叉子压成泥 小小宝就压成泥，如果一岁以上，就可以不要压很烂
2. 取一勺香蕉泥，放在饺子皮上，边缘蘸水 ps:香蕉馅差不多图中的量就可以了
3. 把饺子皮边缘用手按压粘合，然后用小拇指把饺子皮边缘勾上来，然后按下去，就变成一些小褶皱啦（小褶皱粘合不住的，也可以用手蘸点水粘合）
4. 所有蒸饺准备完毕
5. 放入蒸锅，冷水入锅，中大火蒸10分钟左右就可以了
6. 出锅
7. 宝宝要开动喽
小贴士
- 适合宝宝年龄：18个月以上宝宝，
- 难度：易
- 时间：15分钟
- 用具：刀、砧板、蒸锅
- 小芽营养问答
- 香蕉香味浓郁，果肉软滑，味道香甜。不但含有称为“智慧之盐”的磷，还有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等。
- 下面是之前在六妈罗罗的文章中看到的，感觉很实用，分享给大家：
- 成熟的香蕉，有黑点儿的熟香蕉，富含山梨醇、果寡糖，促进肠胃蠕动挤出排泄物，香蕉本身含水溶性食物纤维也比较多，所以可以通便
菜谱创建于:2016年09月13日 22:27
