有内涵的茄盅
平时吃茄子都是切片或者块来炒着吃,今天来挑战一个新吃法,还不错哦,分享给大家,希望大家喜欢!
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食材
- 圆茄子一个
- 炸花生一把
- 红薯粉丝一小扎
- 泡椒泡姜各一个
- 大蒜2瓣
- 陈醋2勺
- 生抽2勺
- 食用油适量
- 盐适量
- 葱花
步骤
1. 圆茄子洗净切掉上面的蒂 ,从1/3处切掉盖子下来,再把剩下的茄子挖空但不到挖穿,留个壳就行了,可以留厚一点点,整个外壳交叉着轻轻划出花刀但不要划穿了,(为的是让它更好的入味)把挖出来的茄肉和盖子都切成丁,再用盐水泡一会。
2. 红薯粉丝泡开,切成半指长短就行了
3. 花生米下油锅炸好,起锅时撒点盐巴拌匀备用。
4. 把茄丁全部下油锅炸一会,不要炸太久了,等下炒时会烂掉的。(剩下的外壳也过一下油)
5. 再沥一下油,再把茄丁装到茄盅里
6. 另起锅,烧热,下点油,姜蒜蓉辣椒爆香,再下茄丁,加入陈醋,翻炒均匀 再下粉丝,太干的话加一点水继续翻炒,(粉丝一下锅就软了,不要太早放,煮太久没有嚼劲了,)最后下花生米,加点生抽,撒上葱花拌匀就可以出锅了。
7. 有没有食欲呀!卖相不咋的,其实很美味的哦!
小贴士
- 茄丁切开很快就会变色,你可以用水洗一遍又或者用盐水泡着,盐水泡一是为了更好的入味,二是为了过油时不会吸收太多的油脂,三是防变色,你也可以切了马上过油又或者加点柠檬汁拌匀 ,炒茄丁时不用加盐了,因为用盐水泡过了,而且花生米也有盐了,只要加点酱油或都鸡精调下味就行了。最后把炒好的茄丁直接装到茄盅里,冰与火的碰撞,还有汤汁的浸泡,另茄盅其味无穷了,它还能吸收多余的油脂,真是一举两得呀!
菜谱创建于:2016年09月16日 16:45