【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食

海边人总是对海鲜有一种执着的爱恋;餐桌上,最爱的就是各种海鲜;鱿鱼,是我们家人非常喜爱的海鲜之一,今天做的这一只鱿鱼,肚里添加了馅料,吃起来味道鲜美的同时,还有土豆泥的软糯和清香,让人眼前一亮的美食哟。

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食材

  • 鱿鱼 一只
  • 土豆 3个
  • 少许
  • 黑胡椒 少许
  • 火腿 80克
  • 青红椒丁 80克
  • 紫圆葱 60克
  • 韩国辣酱 2茶匙
  • 料酒 1茶匙
  • 芝麻 少许

步骤

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 345'>鱿鱼</a>一只洗净

1. 鱿鱼一只洗净

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,去掉内脏

2. 去掉内脏

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,去掉鱿鱼皮

3. 去掉鱿鱼皮

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,处理鱿鱼的同时,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>洗净上锅蒸上

4. 处理鱿鱼的同时,将土豆洗净上锅蒸上

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,蒸熟后去皮

5. 蒸熟后去皮

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,弄成土豆泥

6. 弄成土豆泥

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,土豆泥加盐

7. 土豆泥加盐

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134333'>黑胡椒</a>少许

8. 加黑胡椒少许

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,搅拌均匀

9. 搅拌均匀

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 438'>火腿</a>、紫圆葱、青红椒切丁

10. 将火腿、紫圆葱、青红椒切丁

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,上锅炒至7成熟

11. 上锅炒至7成熟

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,放入土豆泥中,搅拌均匀

12. 放入土豆泥中,搅拌均匀

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,将馅料放入鱿鱼肚子里

13. 将馅料放入鱿鱼肚子里

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,用牙签密封好

14. 用牙签密封好

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食, <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8582'>韩国辣酱</a>里加少许盐

15. 韩国辣酱里加少许盐

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>

16. 加料酒

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,将辣酱搅拌均匀,涂抹到鱿鱼上

17. 将辣酱搅拌均匀,涂抹到鱿鱼上

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,上面撒一点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 666'>芝麻</a>

18. 上面撒一点芝麻

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,烤箱预热后,设置上下火180度,10分钟。

19. 烤箱预热后,设置上下火180度,10分钟。

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,出炉

20. 出炉

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,成品图

21. 成品图

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,成品图

22. 成品图

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,成品图

23. 成品图

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,
成品图

24. 成品图

【烤鱿鱼】有内涵有颜值的美食,

成品图

25. 成品图

小贴士

  1. 1、韩式辣酱颜色漂亮,烧烤的时候放一点可以增色体鲜2、料酒有去腥的作用,记得要放哦3、鱿鱼内部的馅料,除了土豆泥,蔬菜的选择看个人喜好,如果您喜欢别的也可以添加哟
菜谱创建于:2017年06月06日 09:02

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