自制高营养宝宝辅食就是这么的简单
宝宝爱吃又省事，跟大家分享一分钟做出高钙宝宝辅食.
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食材
- 米饭 2勺
- 筒子烫 5勺
- 青菜 2棵
- 食盐 少许
步骤
1. 锅内放水加点食用油，烧开后放入青菜煮熟。
2. 依次放入青菜，米饭，筒骨汤和食盐到榨汁机料理矮杯中。
3. 用搅拌机十字刀头扣紧。
4. 启动二档开关。
5. 搅拌20秒左右。
6. 停止开关，倒出就可食用，非常方便。
小贴士
- 如果说要想让宝宝喝骨头汤的话最少要等到宝宝七八个月的时候才可以喝，因为这个里边的油成分比较大宝宝很容易消化不掉，所以说最好等宝宝大一点的时候可以用骨头汤给宝宝做辅食。
菜谱创建于:2016年10月10日 13:24
