鸡蛋的华丽变身③#挑战鸡蛋的100种做法#
对付挑食的熊孩子的可爱饭团!一个充满生机的小兔饭团!😁😁🐰🐇
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食材
- 鸡蛋 两个
- 米饭 一碗
- 杂蔬:香菇1朵,红萝卜4-5片,
- 青瓜1小段,红菜椒各半个,豆腐泡1个
- 青菜2根,花菜几朵,
- 调料少许,油盐适量
- 黑芝麻4粒(眼睛)
步骤
1. 所有食材洗干净都切成丁备用
2. 锅里放少许水,加入油盐和调味料或浓汤宝烧开,再放入香菇和花菜豆腐泡,盖好盖子烧开
3. 再把剩下的菜都放入,用铲子轻轻翻炒几下,直至水快干时撒少许白糖提鲜,关火
4. 用面膜刀把青瓜卷一圈薄片摆盘装饰
5. 米饭提前煮好,再用碗盛起来,用勺子压定形再反倒在碟子里。
7. 再把煮好的菜丁围米饭一圈,摆造型0K
8. 一个萌萌的小饭团就做好了,小孩一见别提有多开心了,都舍不得吃那个蛋呀😄!
小贴士
- 对于小孩子吃的饭菜我还是选择清淡而又不失营养,所以以水煮为主,调料最好是能不放就不放,大人吃的可以自行添加。小孩子爱挑食,最好把食材都切碎搅饭吃她就没得挑了,而已我发现每次我搅饭后她都要吃得比平时多,要是炒饭吃就更不用说了,这个是人人都爱呀!
菜谱创建于:2016年11月14日 16:30
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