带籽鲫鱼排骨海藻汤

带籽鲫鱼排骨海藻汤

很棒，营养丰富鲜美！做法简单：先钝排骨八分好下鱼，最后加海藻！整个汤口感鲜美清淡。

eva-涵

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食材

小排
鲫鱼
海带
豆腐

步骤

带籽鲫鱼排骨海藻汤,排骨先炖

1. 排骨先炖

带籽鲫鱼排骨海藻汤,再加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 377'>鲫鱼</a>

2. 再加鲫鱼

带籽鲫鱼排骨海藻汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 465'>豆腐</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 277'>海带</a>

3. 豆腐，海带

小贴士

小排炖20分钟。八角，料酒，生姜
加鲫鱼，豆腐继续中火炖
最后加海带或海藻

菜谱创建于:2013年04月05日 00:08

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