清肺白萝卜头水紫菜汤点
这几天雾霾好重，可是处在这城市中是我们无法改变的现实，头水紫菜相对普通的紫菜营养价值高且不谈，主要是口感非常好，让人欲罢不能。 主要这道菜不但清肺，还是爱美美眉控制体型体脂非常好的一道多样化美食。 我做的菜基本已经和正常食谱偏离，不喜欢加味精，我会根据食材本身营养特色和个人喜好改良，其实中餐自己喜好就好。
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食材
- 白萝卜 半根200g左右
- 头水紫菜 20g
- 花生油 生姜
- 盐 小葱
- 河粉 200g（两人份）
- 黑胡椒粉 提鲜用 我们家基本不用味精类调味料
步骤
2. 水开后再小火2分钟，加入头水紫菜
3. 再次开锅后，加入米粉，开锅后加胡椒粉，小葱起锅（我不喜欢葱，老公喜欢，所以先没加葱
菜谱创建于:2017年01月05日 11:19
