黯然销魂 | 小红锅烤蜜汁叉烧
前几天晚上看陈晓卿的《至味在人间》，“还有一道菜叫明月肉，肉饼中间搁一个鸡蛋，相当解馋。” 不知怎的就想起来周星驰的食神，找出叉烧饭的视频片断，这碗吃到哭的黯然销魂饭，看的人三更半夜馋涎欲滴，赶紧隔天就自己做起来。小红锅做出来的叉烧不仅没有门槛，而且肉质软嫩多汁、色泽鲜明、香味四溢。我们想着多烤点，还用来做叉烧肠粉和叉烧包子，不过烤的当顿就吃完了。--麦子
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食材
- 梅头肉（梅花肉） 500g
- 叉烧酱 40g
- 鲜柠檬汁 5-6滴
- 鲜柠檬皮 4小片
- 醪糟酒 40g
- 生抽 20g
- 五香粉 2g
- 蜂蜜 适量
- 水 10ml
- 米饭 1碗
- 菜心 2根（煮熟）
- 小红锅煎蛋 1个
步骤
1. 将梅头肉（梅花肉）放入容器内，必须选购梅头肉。
3. 取出腌好的肉放于长方形的烘焙纸上（烘焙纸尺寸为：20*30cm)，肉的两面都刷上蜂蜜。
4. 小红锅最高温预热完成后，倒入水。
5. 连同烘焙纸一起放入小红锅内，铺上圆形烘焙纸（尺寸：直径17cm)，盖上上盖，烘烤30分钟，中间翻面几次。
7. 再加上叉烧，一碗完美蜜汁叉烧肉饭完成了。
小贴士
- 最好是提前一天腌制，放入冰箱冷藏腌制12-24小时，这样入味会更均匀。
菜谱创建于:2017年02月17日 22:05
