南瓜聚宝盆

南瓜聚宝盆

这道南瓜聚宝盆色泽鲜艳,味道香醇,营养丰富,寓意吉祥,是新春之际最合适的一道菜肴了。而且做法简单,省时省力,亲们赶紧试试吧~

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食材

  • 南瓜 1个
  • 鸡肉 200克
  • 蔬菜粒 150克
  • 酱油 2汤匙
  • 1茶匙
  • 耗油 1汤匙
  • 1汤匙
  • 花椒粉 1茶匙

步骤

南瓜聚宝盆, 将鸡肉洗净切小块儿。

1. 将鸡肉洗净切小块儿。

南瓜聚宝盆,各种蔬菜切丁。

2. 各种蔬菜切丁。

南瓜聚宝盆,将鸡肉和各种蔬菜粒加入所有调料混合均匀备用。

3. 将鸡肉和各种蔬菜粒加入所有调料混合均匀备用。

南瓜聚宝盆,挑选一个圆圆的无外伤的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>。

4. 挑选一个圆圆的无外伤的南瓜

南瓜聚宝盆,切掉上面一部分。

5. 切掉上面一部分。

南瓜聚宝盆,去瓤,将边缘修整成自己喜欢的样子。(不修也可以)

6. 去瓤,将边缘修整成自己喜欢的样子。(不修也可以)

南瓜聚宝盆,填入刚才的鸡肉蔬菜粒。

7. 填入刚才的鸡肉蔬菜粒。

南瓜聚宝盆, 腌制1小时以上。

8. 腌制1小时以上。

南瓜聚宝盆,蒸锅装好水,将南瓜放在上面,切掉的盖子也盖在上面一起蒸。大火烧开后转中火,开锅后20分钟左右即可,根据自己的南瓜的大小

9. 蒸锅装好水,将南瓜放在上面,切掉的盖子也盖在上面一起蒸。大火烧开后转中火,开锅后20分钟左右即可,根据自己的南瓜的大小

南瓜聚宝盆,中途要打开用勺子翻拌一下鸡肉蔬菜粒,这样调料会更均匀也防止里面的不熟。

10. 中途要打开用勺子翻拌一下鸡肉蔬菜粒,这样调料会更均匀也防止里面的不熟。

南瓜聚宝盆,蒸好的南瓜会很软,取出时要小心些,或者提前在南瓜底部放一个小盘子,这样可以方便取出南瓜。

11. 蒸好的南瓜会很软,取出时要小心些,或者提前在南瓜底部放一个小盘子,这样可以方便取出南瓜。

南瓜聚宝盆,味道不油不腻。

12. 味道不油不腻。

南瓜聚宝盆,南瓜吸收了菜的汤汁,也特别好吃。

13. 南瓜吸收了菜的汤汁,也特别好吃。

南瓜聚宝盆,成品1

14. 成品1

南瓜聚宝盆,成品2

15. 成品2

小贴士

  1. 1.如果不愿意中途翻看鸡肉,可以选择提前将鸡肉和难以煮熟的蔬菜粒用水焯一下。
  2. 2.蔬菜粒我用的是:玉米粒、青豆、胡萝卜粒、南瓜粒。大家可以根据自己喜好调整。
  3. 3.可以另外调整一份酱汁和南瓜一起蒸,蒸好的鸡肉蔬菜如果觉得味道淡就可以将酱汁淋在上面,如果来不及调酱汁的就直接淋些酱油。
  4. 4.这道菜我没有拌入油,喜欢味道香浓的就额外拌一勺油。
菜谱创建于:2017年02月25日 20:16

应季菜肴

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