桂花水晶年糕
都说三月不减肥,一年都伤悲~ 但也有人说,不吃饱怎么有力气减肥! 为了让想减肥的人吃好,有力气!!! 今天来个高热量的~ 都说,酒好不能贪杯,美味不可多得~ 昨天我却没搂住.. 一盘差点精光~~ 仅剩几块(多少如图), 拍照的时候心里就不踏实起来~ 心里默默的在想,油炸高糖,这热量~~~ 哎呀妈呀吓坏宝宝了~ 照骗也没法在拍了, 我要赶紧去.... 把剩下吃了压压惊~
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食材
- 年糕 150克
- 白糖 30克
- 油 适量
步骤
1. 是的,就是这种韩式年糕~
2. 切成0.5厘米的厚片~ 建议斜刀切,块会稍大些~
3. 锅子烧干,放入植物油~ 建议味道浅的植物油,如瓜子油或玉米油~ 烧到油热(丢里一块马上能浮起的状态), 把年糕放入~
4. 年糕最好一块一块的放入, 不要一坨一起丢进去~ 会粘粘到一起~
5. 可以把锅子倾斜一下, 一次少炸一点会更省油~ 在锅子里要两面翻动一下, 让年糕受热均匀~ 否者..就像其中的几个一样,会有一面突出~
6. 中途觉得油温不够热, 用漏勺把年糕捞出~ 升温后在复炸~ 年糕炸好的口感应该是外脆内软的~ 切记不要小火慢炸, 年糕的水分耗尽,就会硬梆梆
7. 锅子洗净,烧干后放入半汤匙的油~ 调成最小火后放入白糖~
8. 用勺子不停翻炒~ 到糖完全融化,成琥珀色~ 小火啊,别心急!否者容易炒苦了~
9. 倒入炸好的年糕快速翻炒均匀~ 我放的糖比较少, 喜欢吃甜可以增加糖量~
10. 在糖浆没凝固前撒上桂花即可~糖浆没凝固前撒上桂花即可~
11. 桂花水晶年糕~ 一道具备颜值与美味并存的的甜点~
12. 是微信好友 @鱼大叔 所创~ 撒花感谢一下鱼大叔~ 在烹饪中有些地方稍微做过改动。 改动之处请看小提示~
小贴士
- 1.油多些炸年糕更容易 操作;
- 2.年糕要炸到两面都金黄鼓起来;
- 3.关于糖浆:用冰糖和水按照1:1的比例放在锅里加热,水开冰糖完全融化以后用小火慢慢熬制,一定小火,时不时的轻轻搅动一下幅度不要大,时间大约15到20分钟以上;
- 4.检验糖汁是否成功的标准不是时间,而是取一碗凉水,筷子蘸一滴糖汁滴进去,如果糖汁一进去就会凝固成一滴,取出来咬一口脆脆的不粘牙,那糖汁就熬好了~