卷心菜炒胡萝卜炒海带炒芦蒿炒香菇炒竹笋

卷心菜炒胡萝卜炒海带炒芦蒿炒香菇炒竹笋

你看到这个菜名,会不会哈哈大笑?好逗,嘻嘻。我喜欢混炒,可以均衡营养。本来两个人的菜就烧不多。你也可以拿到什么蔬菜,就放一起,只要你喜欢。所以,对菜的数量,没任何要求。

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食材

  • 卷心菜 几片
  • 胡萝卜 半根
  • 海带 几片
  • 香菇 五六个
  • 芦蒿 一小把
  • 竹笋 一根
  • 两根

步骤

卷心菜炒胡萝卜炒海带炒芦蒿炒香菇炒竹笋,洗净,我喜欢去皮,老妈说留皮营养好,个人喜欢吧。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切小条,因为不用切得很细

1. 洗净,我喜欢去皮,老妈说留皮营养好,个人喜欢吧。胡萝卜切小条,因为不用切得很细

卷心菜炒胡萝卜炒海带炒芦蒿炒香菇炒竹笋,洗净切丝

2. 洗净切丝

卷心菜炒胡萝卜炒海带炒芦蒿炒香菇炒竹笋,洗净切丝,自己吃,切丝不用很细,随心就好

3. 洗净切丝,自己吃,切丝不用很细,随心就好

卷心菜炒胡萝卜炒海带炒芦蒿炒香菇炒竹笋,拨<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 31'>竹笋</a>皮时,可以在上面,竖着切一刀,方便拨。随后后面根部老的地方,可以轻轻的快速削掉一点表皮。随后洗净切条。

4. 拨竹笋皮时,可以在上面,竖着切一刀,方便拨。随后后面根部老的地方,可以轻轻的快速削掉一点表皮。随后洗净切条。

卷心菜炒胡萝卜炒海带炒芦蒿炒香菇炒竹笋,放点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>,可以提香

5. 放点,可以提香

卷心菜炒胡萝卜炒海带炒芦蒿炒香菇炒竹笋,油不用倒很多,我用的菜籽油,我家老公喜欢,女儿不喜欢

6. 油不用倒很多,我用的菜籽油,我家老公喜欢,女儿不喜欢

卷心菜炒胡萝卜炒海带炒芦蒿炒香菇炒竹笋,倒入葱,炒一会,加入胡萝卜煸炒一会,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230'>香菇</a>煸炒。这样煸炒,可以把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230'>香菇</a>的香味炒出来。

7. 倒入葱,炒一会,加入胡萝卜煸炒一会,加入香菇煸炒。这样煸炒,可以把香菇的香味炒出来。

卷心菜炒胡萝卜炒海带炒芦蒿炒香菇炒竹笋,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3508'>卷心菜</a>丝和竹笋丝。

8. 加入卷心菜丝和竹笋丝。

卷心菜炒胡萝卜炒海带炒芦蒿炒香菇炒竹笋,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2811'>芦蒿</a>根,这是中国好邻居送的,自己采的。

9. 加入芦蒿根,这是中国好邻居送的,自己采的。

卷心菜炒胡萝卜炒海带炒芦蒿炒香菇炒竹笋,加2勺半盐,这个可以根据自己的口味增减

10. 加2勺半盐,这个可以根据自己的口味增减

卷心菜炒胡萝卜炒海带炒芦蒿炒香菇炒竹笋,大半勺糖。

11. 大半勺糖。

卷心菜炒胡萝卜炒海带炒芦蒿炒香菇炒竹笋,一勺小排汤,正好有,否则可以加半杯水

12. 一勺小排汤,正好有,否则可以加半杯水

卷心菜炒胡萝卜炒海带炒芦蒿炒香菇炒竹笋,煮十分钟后,加了点干贝素提鲜。出炉。

13. 煮十分钟后,加了点干贝素提鲜。出炉。

卷心菜炒胡萝卜炒海带炒芦蒿炒香菇炒竹笋,一盘色彩美丽,营养均衡的混炒蔬菜出锅。

14. 一盘色彩美丽,营养均衡的混炒蔬菜出锅。

菜谱创建于:2017年04月11日 06:22

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