精力汤
补充满满的维生素，给你一个愉快的上午
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食材
- 贵妃芒 一个
- 番茄 半个
- 黄金亚麻籽 一丢丢
- 核桃 三四个
- 蔓越莓 一丢丢
- 温水 半杯
- 红酒煨圣女果 一勺
步骤
1. 准备好这些食材，我还加了一勺自制的红酒煨圣女果
2. 放在粉碎机搅拌
3. 一会就好
4. 健康饮品，配早餐，赞赞的。
菜谱创建于:2017年04月11日 13:55
