《食戟之灵》堇记炸鸡鸡肉卷

《食戟之灵》堇记炸鸡鸡肉卷

本菜来自动漫《食戟之灵》中的创意菜,充满健康绿意的炸鸡肉卷。

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食材

  • 鸡腿 三个
  • 洋葱 1/4个
  • 苹果 1/4个
  • 两片
  • 辣椒粉 一小勺
  • 料酒 一小勺
  • 白胡椒粉 少许
  • 酱油 一小勺
  • 柠檬汁 少许
  • 大米粉 100克
  • 低筋面粉 100克
  • 鸡蛋 一个
  • 300ml
  • 食用油 适量
  • 适量
  • 淀粉 适量
  • 生菜 三片
  • 紫油菜 三片
  • 泰式甜辣酱 适量

步骤

《食戟之灵》堇记炸鸡鸡肉卷,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 92'>鸡腿</a>肉去骨切块

1. 鸡腿肉去骨切块

《食戟之灵》堇记炸鸡鸡肉卷,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>切丁

2. 洋葱切丁

《食戟之灵》堇记炸鸡鸡肉卷,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 591'>苹果</a>切丁

3. 苹果切丁

《食戟之灵》堇记炸鸡鸡肉卷,洋葱丁、苹果丁放入料理机打泥

4. 洋葱丁、苹果丁放入料理机打泥

《食戟之灵》堇记炸鸡鸡肉卷,打好的洋葱、苹果泥放入鸡肉块中。同时加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>片、胡椒粉、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 761'>辣椒粉</a>

5. 打好的洋葱、苹果泥放入鸡肉块中。同时加入片、胡椒粉、辣椒粉

《食戟之灵》堇记炸鸡鸡肉卷,搅拌均匀后放入冰箱冷藏腌制10小时

7. 搅拌均匀后放入冰箱冷藏腌制10小时

《食戟之灵》堇记炸鸡鸡肉卷,制作饼。将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 11211'>大米粉</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 548'>低筋面粉</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>、盐依次放入碗中

8. 制作饼。将大米粉低筋面粉鸡蛋、盐依次放入碗中

《食戟之灵》堇记炸鸡鸡肉卷,和成面糊

9. 和成面糊

《食戟之灵》堇记炸鸡鸡肉卷,上锅摊薄饼

10. 上锅摊薄饼

《食戟之灵》堇记炸鸡鸡肉卷,吸干鸡块表面水分

11. 吸干鸡块表面水分

《食戟之灵》堇记炸鸡鸡肉卷,裹上淀粉

12. 裹上淀粉

《食戟之灵》堇记炸鸡鸡肉卷,鸡块下油锅炸熟

13. 鸡块下油锅炸熟

《食戟之灵》堇记炸鸡鸡肉卷,将炸好的鸡块和菜叶整齐放在饼上

14. 将炸好的鸡块和菜叶整齐放在饼上

《食戟之灵》堇记炸鸡鸡肉卷,淋上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 190763'>泰式甜辣酱</a>

15. 淋上泰式甜辣酱

《食戟之灵》堇记炸鸡鸡肉卷,把饼裹起来就可以享用了!

16. 把饼裹起来就可以享用了!

小贴士

  1. 1、炸鸡块油温掌控非常重要,温度过高容易表面焦黑但内部不熟。建议备一个油温计,控制油温低温慢炸
  2. 2、炸鸡块用油较多,如果一次炸的鸡块量不多,之后将油回收再用也是可以的
菜谱创建于:2017年04月26日 10:30

应季菜肴

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