木瓜玉米大豆甜汤

木瓜玉米大豆甜汤

对丰胸能起到很好的作用,木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收,让肌肤的新陈代谢正常,充满弹性,是非常不错的美容养颜汤品。

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食材

  • 黄豆 40克
  • 木瓜 1只
  • 玉米 1条
  • 冰糖 2块
  • 蜂蜜 少许

步骤

木瓜玉米大豆甜汤,准备好材料;

1. 准备好材料;

木瓜玉米大豆甜汤,大豆洗净泡水3小时以上备用;

2. 大豆洗净泡水3小时以上备用;

木瓜玉米大豆甜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 500'>玉米</a>洗干净后剥下<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 500'>玉米</a>粒,也可以切成几大块;

3. 玉米洗干净后剥下玉米粒,也可以切成几大块;

木瓜玉米大豆甜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 590'>木瓜</a>去皮把籽挖出;

4. 木瓜去皮把籽挖出;

木瓜玉米大豆甜汤,切成小块;

5. 切成小块;

木瓜玉米大豆甜汤,把木瓜放入锅中;

6. 把木瓜放入锅中;

木瓜玉米大豆甜汤,放入泡好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3603'>黄豆</a>;

7. 放入泡好的黄豆

木瓜玉米大豆甜汤,放入玉米粒;

8. 放入玉米粒;

木瓜玉米大豆甜汤,加入适量清水;

9. 加入适量清水;

木瓜玉米大豆甜汤,大火煮开后转小火煮50分钟。

10. 大火煮开后转小火煮50分钟。

木瓜玉米大豆甜汤,关火前放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>待融化即可。

11. 关火前放入冰糖待融化即可。

木瓜玉米大豆甜汤,待糖水温度降低时调入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 865'>蜂蜜</a>风味更佳。

12. 待糖水温度降低时调入蜂蜜风味更佳。

木瓜玉米大豆甜汤,习惯性的来个特写,色诱一下亲们的味觉。

13. 习惯性的来个特写,色诱一下亲们的味觉。

小贴士

  1. 用糖桂花代替蜂蜜,味道更加芳香。
菜谱创建于:2017年05月31日 14:27

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