木瓜玉米大豆甜汤
对丰胸能起到很好的作用,木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收,让肌肤的新陈代谢正常,充满弹性,是非常不错的美容养颜汤品。
87 菜谱
2728 粉丝
44 关注
食材
- 黄豆 40克
- 木瓜 1只
- 玉米 1条
- 冰糖 2块
- 蜂蜜 少许
步骤
1. 准备好材料;
2. 大豆洗净泡水3小时以上备用;
4. 木瓜去皮把籽挖出;
5. 切成小块;
6. 把木瓜放入锅中;
7. 放入泡好的黄豆;
8. 放入玉米粒;
9. 加入适量清水;
10. 大火煮开后转小火煮50分钟。
11. 关火前放入冰糖待融化即可。
12. 待糖水温度降低时调入蜂蜜风味更佳。
13. 习惯性的来个特写,色诱一下亲们的味觉。
小贴士
- 用糖桂花代替蜂蜜,味道更加芳香。
菜谱创建于:2017年05月31日 14:27