鲮鱼木瓜汤

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食材

鲮鱼 2条
木瓜 1个
陈皮 1块
姜片 3片
蜜枣 1个
盐适量

步骤

鲮鱼木瓜汤,准备材料

1. 准备材料

鲮鱼木瓜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 373'>鲮鱼</a>洗净，用吸油纸吸干表面水份，热锅放油，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 373'>鲮鱼</a>两面煎至金黄

2. 鲮鱼洗净，用吸油纸吸干表面水份，热锅放油，鲮鱼两面煎至金黄

鲮鱼木瓜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 590'>木瓜</a>去皮切块

3. 木瓜去皮切块

鲮鱼木瓜汤,煎好的鲮鱼放入煲汤袋内

4. 煎好的鲮鱼放入煲汤袋内

鲮鱼木瓜汤,全部材料一用放入煲内，大火烧沸，转中火煲一小时

5. 全部材料一用放入煲内，大火烧沸，转中火煲一小时

鲮鱼木瓜汤,完成

6. 完成

小贴士

鲮鱼用煲汤袋装起來就不怕鱼骨头插进木瓜肉里，这样小朋友也可以放心吃木瓜了。

菜谱创建于:2018年10月30日 17:52

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