自制白豆干
豆腐干就是浓缩了的豆腐,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。
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食材
- 黄豆 500g
- 盐卤 10g
步骤
2. 磨好的豆浆大火煮开中火煮五分钟,期间撇去泡沫
3. 撇去泡沫的豆浆
4. 准备盐卤
5. 10g盐卤放在碗中
6. 用冷水化开盐卤,水不要太多
7. 准备好磨具
8. 豆浆煮好关火
9. 豆浆晾至85度开始点卤,盐卤要一点一点的往豆浆里均匀的倒,点卤的同时要不停的轻轻的温柔的人搅拌
10. 豆浆出现这样絮状就停止点卤和搅拌(我是把盐卤全部点了进去)点好卤的豆浆静止20分钟
11. 20分钟后豆浆已凝固用手抽把凝固的豆浆打散形成小颗粒状
12. 就是这样
13. 用勺子把豆花倒入磨具里
14. 全部装入磨具
15. 包裹好
16. 磨具安装好扭动黑色旋钮拧到底压两个小时以上
17. 压好脱模
18. 翻面,有没有惊艳到😊
19. 切开豆干吃了一点边角料,实在是香极了
20. 这么简单就能让家人吃到美食,赶快动手做起来吧👍